Առողջություն

Ո՞ր մթերքները կօգնեն կորոնավիրուսի պանդեմիայի ժամանակ պաշտպանել թոքերը

Որոշ մթերքներ կօգնեն պաշտպանել թոքերը կորոնավիրուսի պանդեմիայի ժամանակ՝ պնդում են իսպանացի սննդաբան Ալեխանդրո Կանովասն ու SEPAR իսպանական համայնքի ղեկավար Էուսեբի Չիները:

La Vanguardia պարբերականի հետ զրույցում մասնագետները նշել են, որ շնչառական համակարգը կօգնեն ամրապնդել ձուն, ձուկը, ամբողջահատիկ բրինձն ու ընկույզը:

Թոքերի վիճակի վրա դրական են ազդում նաեւ լոլիկը, կաթնամթերքները եւ ջուրը:

Պուլմանոլոգ Էուսեբի Չիները նշել է, որ առողջ կենսակերպն իսկապես շատ կարեւոր է թոքերի առողջությունը պահպանելու համար:

Բացի ճիշտ սնվելուց պետք է նաեւ պահպանել քնի ռեժիմն ու ֆիզիկական վարժություններ կատարել՝ նշում են մասնագետները:

Կարդացեք նաեվ

Այս հրաշք քսուքը բուժում է ողնաշարի անտանելի ցավերը, ընդհուպ մինչև ճողվածքը

Gayane Abovyan

Այս խոտաբույսը կօգնի ձեզ վերացնել հազն ու կոկորդի ցավը

Gayane Abovyan

Պրոֆեսորը վստահեցնում է․ սոդան՝ 21-րդ դարի գլխավոր դեղամիջոցն է

Gayane Abovyan

Մեկընդմիշտ ազատվեք անցանկալի մազերից ընդամենը 5 րոպեում. հրաշք միջոց

Gayane Abovyan

Ինչո՞ւ են թմրում ձեռքերը. 7 վտանգավոր հիվանդություններ, որոնք կարող են թմրում և ծակոցներ առաջացնել

Gayane Abovyan

Որ օրգանների հետ խնդիրներ ունեք և հիվանդություն, եթե ճակատի վրա պզուկներ են լինում

Gayane Abovyan