Խոհանոց

Ամեն առավոտ պետք է մեկ հատ թերխաշ ձու ուտել․ ԴԱ իսկական առողջության աղբյուր է

Ձուն պարունակում է միայն օգտակար խոլեստերին, որը անհրաժեշտ է օրգանիզմին։Իսկ հիմա նշենք, թե մեկ ամիս հետո ինչ տեղի կունենա ձեր օրգանիզմի հետ, եթե ամեն օր նախաճաշին 1 հատ թերխաշ ձու ուտեք։

Այդպես վարվելով՝ ձեր հիշողությունը կլավանա 42 տոկոսով։Սա գիտական բացահայտում է։Թերխաշ ձվի մեջ այնպիսի միկրոտարրեր կան, որոնք լավացնում է հիշողությունը։

Բայց հիշեք՝ ձուն պետք է թերխաշ լինի։Ձեր ոսկորները լիովին առողջ կլինեն։ Թերխաշ ձուն նպաստում է ոսկորների ամրությանն ու կայունությանը։

Կխուսափեք աչքերի հիվանդությունից։ Ձուն նաև դյուրամարս է, ինչը կնպաստի մարսողության կարգավոր-մանը, նաև օգտակար է աղիներին։Այնպես որ, ամեն օր նախաճաշին մեկ հատ թերխաշ ձու կերեք։

Կարդացեք նաեվ

Ձմերուկի օգտակար հատկությունները և ինչպես ճիշտ ձմերուկ ընտրել

Gayane Abovyan

Պանիրը թարմ պահելու խորհուրդներ. ինչով է այն օգտակար

Gayane Abovyan

Երբ իմ ընկերուհին սկսեց կրակայրիչով վառել հում բրինձը, ես զարմացա․ Սակայն հիմա ես միշտ նույն կերպ եմ վարվում

Gayane Abovyan

Միկադոյի պատրաստման հիանալի բաղադրատոմս. թխվածք, որը հաճելի է վայելել տարվա ցանկացած եղանակին

Gayane Abovyan

Համեղ ու շատ ախորժելի նախաճաշ

Gayane Abovyan

Առանց ջեռոցի և ընդամենը 10 րոպեում պատրաստեք այս շոկոլադե տորթը

Gayane Abovyan