Առողջություն

Վիտամին C-ի պակասի 6 նախանշան

Մարմնի պատշաճ գործունեության համար շատ կարևոր է վիտամինների հավասարակշռությունը: Նրանցից ոմանց պակասը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ներքին օրգանների առողջության և գործունեության վրա

Գեղեցկության և առողջության համար կարևոր վիտամիններից մեկը վիտամին C- ն է: Ինչպե՞ս ճանաչել վիտամին C- ի պակասը: Կան մի քանի կարևոր նշաններ:

Ձեր լնդերը սկսում են այտուցվել:

Վիտամին C- ի պակասի դեպքում ձեր մարմնի վրա հեշտությամբ առաջանում են կապտուկներ:

Մազերի կտրուկ կորուստը կարող է հարուցվել նաև վիտամին C- ի պակասով:

Եթե ​​ձեր մարմինը անբավարար է վիտամին C- ով, ապա կարող եք ցավ ունենալ մեջքի և հոդերի մեջ:

Վիտամին C- ի պակասը կարող է առաջացնել հաճախակի մրսածություն, հատկապես ցուրտ սեզոնին:

Ամբողջ օրը քնած և հոգնած եք զգում: Սա վիտամին C- ի պակասի հաստատ նշան է:

Կարդացեք նաեվ

Դդմի սերմերից կաթ` արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը իջեցնելու լավագույն միջոց

Gayane Abovyan

Երեք պատճառ սննդակարգում սպանախի հյութ ներառելու համար

Gayane Abovyan

Ինչպես բուժել ԱՂԵՐԻ ԿՈՒՏԱԿՈՒՄԸ Ժողովրդական բժիշկ

Gayane Abovyan

Կաղամբի տերևը մեկ գիշերում կբուժի հազը և նույնիսկ բրոնխիտը

Gayane Abovyan

Առողջ լինելու ամենաէժան եղանակը

Gayane Abovyan

Դիետա 7 բաժակ- 7 օր․ որովայնի ճարպի այրման ամենահզոր տարբերակը․ համեղ և օգտակար նիհարեցում

Gayane Abovyan