Առողջություն

ԻՆՉ ՕԳՏԱԿԱՐ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՈՒՆԻ ԵՂԻՆՋԸ

Դեպրեսիան, հոգնածությունը, թույլ իմունիտետը եւ այլ խնդիրներից ազատվելուն օգնում է եղինջը։ Այս մասին հայտնում է դիետոթերապիայի եւ դիետոլոգիայի մասնագետ, բժիշկ Միխայիլ Գինսբուրգը։

Sputnik-ի հետ զրույցի ընթացքում բժշկական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր Գինսբուրգը նշում է, որ եղինջը, որից այդքան վախենում են, եւ ձգտում հնարավորինս հեռու մնալ դրանից, կարող է մարդուն ապահովել վիտամինների մի փնջով, որը անհրաժեշտ է օրգանիզմին՝ ամենօրյա կենսագործունեության ընթացքում։ Եղինջը պարունակում է բազմաթիվ կենսաակտիվ նյութեր, մասնավորապեսէ ֆլավոնոիդներ, վիտամին B9 կամ ֆիոլային թթու, ասկորբինային թթու, այսինքն՝ վիտամին С։

Այն օգտակար է մարդու նյութափոխանակության համար։ Այն նաեւ խթանում է մարդու իմունիտետն ու բջիջների ռեգեներացիան։ Այն օգնում է հաղթահարել սակավարյունությունը, բարելավվում եղունգների եւ մազերի որակը, նշել է բժիշկ Գինսբուրգը, իսկ ամենից պարզ ձեւը եղինջի օգտագործման՝ եղինջով ամառային աղցան կամ եղինջով ապուր պատրաստելն է։

Կարդացեք նաեվ

Բժիշկները բացահայտել են, որ սմբուկը կարգավորում է օրգանիզմում խոլեստերինի մակարդակը․ Սա փորձարկել է ընկերուհիս և այժմ նա իրեն շատ լավ է զգում

Gayane Abovyan

Փշահաղարջը պայքարում է խոլեստերինի դեմ, բարելավում արյան կազմը, և հիանալի դեղամիջոց է աթերոսկլերոզի բուժման համար

Gayane Abovyan

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ վարակվել ես կորոնավիրուսով։ Ներկայացնում ենք կորոնավիրուսի ախտանշանները

Gayane Abovyan

Կանաչ խնձորը բարենպաստ ազդեցություն է թողնում ոսկրերի և ատամների վրա, բարելավում է տեսողությունը

Gayane Abovyan

Ինչպես շատ կարճ ժամանակում մաքրել թոքերը. Այս բնական միջոցը իսկական հրաշք է

Gayane Abovyan

5 րոպեում սթրեսից ազատվելու ճապոնական տեխնիկա

Gayane Abovyan