Բաղադրամասեր
ձվի կեղև, ջուր, կիտրոն։
Պատրաստման եղանակը
Լավ լվանալ ձվի կեղևը, բաըց պետք չէ հեռացնել մեմբրանը, այսպես նա կպահմանի ավելի շատ վիտամիններ։ Տարայի մեջ ջուրը եռացնել և կեղևները լցնել մեջը։ Եփել 10 րոպե։ Հանել ջրի մեջից և մանրացնել մինչը ստացվի փոշիանման զանգված։ Պահել չոր և սոռը տեղում։ Այս միջոցի հետ կարող եք ուտել նաև կիտրոն։