Առողջություն

Դժվար է, ոչ, հնարավոր չէ թվարկել այս հրաշալի սերմերի բոլոր օգտակար հատկությունները

Դու սիրու՞մ ես դդմի սերմեր: Երկար ժամանակ է՝ դդմի սերմերն ամենապահանջված սերմերն են աշխարհում: Խնդիրը միայն համի կամ չափերի մեջ չէ, ուղղակի այս  սերմը բացի հաճույքից մեզ տալիս է անգնահատելի օգուտ:

Դդմի սերմերի թանկարժեք բաղադրությունը

Դդմի սերմերը հանդիսանում են C, E, A և K վիտամինների առատ աղբյուր: E վիտամինը, որը հանդիսանում է հզոր հակաօքսիդիչ, այստեղ առկա է բոլոր տեսակներով, դրա  շնորհիվ դդմի սերմերը դառնում են օրգանիզմը մաքրող և ամրապնդող իդեալական միջոց: Դդմի սերմերը 32-52% հագեցած են դդմի յուղով, որը պարունակում է  մեծ  քանակությամբ ցինկ: Իսկ ցինկը շատ անհրաժեշտ է առողջությանը, մաշկի գեղեցկության, եղունգների, մազերի  և իմունիտետի համար, մանավանդ՝  աշնանը և գարնանը:

Ցինկը արդյունավետ է ազդում նաև տղամարդկանց և կանանց սեռական համակարգի վրա: Նորմալացնում է սեռական հորմոնների առաջացումը, հանդիսանում է պրոֆիլակտիկ միջոց շագանակագեղձի և արգանդի վզիկի խոցերի դեմ: Ֆոսֆորի և ցինկի համամասնությունը բարձրացնում է սպերմատազոիդ շարժունությունը և ձվաբջջի որակը:

Ֆոսֆորի պարունակությամբ այս սերմերը ռեկորդակիր են, 100 գ –ում  պարունակվում է նաև օրվա չափաբաժնի 148% մագնեզիում և 100% մանգան: Եվ բացի դրանցից դդմի սերմերը պարունակում են կալիում, պղինձ, սելեն, երկաթ և բազմաթիվ այլ հանքային նյութեր:

Բուժում դդմի սերմերով

Յուրաքանչյուր տատիկ և մայրիկ գիտի, որ դդմի սերմերը ամենալավ միջոցն են ճիճուների դեմ:

Կանաչ թաղանթում գտնվող քուրբիտեն նյութը հաջողությամբ վերացնում է այդ մակաբույծներին: Հայտնի է  նաև բազմաթիվ այլ բուսական հատկություններ:

Տղամարդկանց շագանակագեղձի համար

Դդմի սերմերը  շագանակագեղձի վրա թողնում են հակաբորբոքային ազդեցություն, կարգավորում են  նյութափոխանակությունը, ապահովում են շագանակագեղձի կանոնավոր աշխատանքը:

Ցածր իմունիտետի դեպքում

E, C վիտամինների և ցինկի բարձր պարունակության շնորհիվ դդմի սերմերը բարձրացնում են իմունիտետը, ցածրացնելով օրգանիզմի հակումը ինֆեկցիոն հիվանդությունների նկատմամբ: Օրգանիզմի դիմադրողականության բարձրացմանն օգնում  է նաև սելենը:

Օսթեոպորոզի դեպքում

Դդմի կորիզները եզակի  են ոչ միայն րանով, որ պարունակում են կալցիում(Ca) , որն անհրաժեշտ է ոսկորներին, այլ նաև մագնեզիում, ինչը պահպանում է և չի թողնում, որ կալցիումը հեռանա օրգանիզմից:

Այս  զարմանահրաշ եռյակը ( կալցիում+մագնեզիում+ցինկ) – իդեալական համադրություն է ոսկրային համակարգի համար: Դդմի սերմերի ամենօրյա ընդունումը շատ օգտակար է, մանավանդ, երբ օսթեոպորոզի ռիսկը ավելի մեծ է:

Նկատելի է, որ սերմերը մշտապես օգտագործող մարդիկ քիչ են հիվանդանում ողնաշարային հիվանդություններով(հոդային): Կմախքի վրա այսպիսի լավ ազդեցություն է թողնում այս մթերքում պարունակվող յուղերը: Իզուր չէ, որ դդմի սերմերն օգտագործում են հոդային հիվանդությունների բուժման և պրոֆիլակտիկայի դեպքում:

Հիպերտոնիկ հիվանդությունների դեպքում

Անկանոն արյան ճնշմամբ մարդկանց անհրաժեշտ է օգտագործել դդմի սերմեր:

Սերմերի օգտագործումը սահմանափակված չէ, առավել ևս դրանց օգտագործումը չի վնասի առողջությանը: Այն կկարգավորի ճնշումը և կլավացնի ինքնազգացողությունը: Դա կապված է նրա հետ, որ դդմի  սերմերը պարունակում են ֆիտոստերոլներ՝ բնական միացություններ, որոնք օգնում են օրգանիզմին պայքարել խոլեստիրինի դեմ:

Դեպրեսիայի դեպքում

Դդմի սերմը պարունակում է տրիպտոֆան՝ շատ թանկարժեք ամինաթթու, որը օրգանիզմում դառնում է սերոտին(«երջանկության հորմոն»ՙՙՙ), այսինքն բարձրացնում է  տրամադրությունը: Երեկոյան ժամերին սերոտինը դառնում է մելատոնին, որը կարգավորում է գիշերվա և ցերեկվա քնի ռեժիմը:

Տոքսիկոզի դեպքում

Հղիության ընթացքում կանանց կեսը տառապում են տոքսիկոզից և դրա թողած հետևանքներից, և միայն դդմի  կորիզները  կարող են վերացնել փսխումը և սրտխառնոցը,  ինչպես նաև  մարմնին մատակարարում է  օգտակար  թթուներով և ճարպերով:

Դիաբետի դեպքում

Քչերը գիտեն, որ դդմի սերմերի օրական 20-30 գ օգտագործման դեպքում արյան մեջ ինսուլինի մակարդակը կարգավորվում է: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս շաքարախտով հիվանդ մարդուն այն ներառել սննդակարգի մեջ:

Կանանց առողջության դեպքում

A և E վիտամինների (որոնց անվանում են նաև գեղեցկության վիտամիններ), ինչպես նաև ցինկի մեծ քանակություն պարունակելու շնորհիվ դդմի սերմերը գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների մաշկը կմաքրի բշտիկներից և կորյակներից: Ավելին, կամրանան եղունգները, կլավանա մազերի որակը, դրանք կդառնան ամուր:

Դդմի սերմերը հանդիսանում են փրկություն կանանց համար կլիմաքսի շրջանում, չէ՞ որ այն նվազեցնում է քրտնարտադրությունը և անցկացնում է գլխացավը:

Մարսողական համակարգի խնդիրների դեպքում:

Շնորհիվ  մանրաթելերի ահռելի  քանակության , սերմերը լավացնում են մարսողությունը, թեթևացնում է ստամոքսի սպազմը, կանխում են գազերի առաջացումը:

Միզաքարային հիվանդություն

Դդմի սերմերի սիստեմատիկ օգտագործումը կանխում է կալցիումի օքսոլիտի առաջացումը մեզի մեջ, որը հանդիսանում է պրոֆիլակտիկ միջոց միզաքարային հիվանդության ժամանակ: Այն նաև միզամուղ է:

Նևրոզի և սթրեսսի դեպքում

Դդմի սերմերում առկա են B վիտամիններ և կիսահագեցած ճարպաթթուներ(O3), որոնք ամրացնում են նյարդային համակարգը և  պաշտպանում են օրգանիզմը նևրոզից, նյարդային  կծկումներից և այլ սթրեսային հետևանքներից:

Այրոցների դեպքում

Դդմի սերմերը հրաշալի բուժում են տարբեր այրոցները և դժվար  ապաքինվող վերքերը : Դրա համար  սերմերից պատրաստում են  շիլա, դնում են վերքի վրա և  թողնում մի քանի ժամ:

Հակացուցումներ

Գաստրոէնտերոլոգները դդմի սերմերը խորհուրդ չեն տալիս աղեստամոքսային հիվանդությամբ տառապող մարդկանց, ովքեր ունեն բարձր թթվայնություն: Ինչպես նաև աղիքային անանցանելիության դեպքում;

Խորհուրդ չի տրվում նրանց, ովքեր ունեն ալերգիա դդմից:

Դդմի սերմերի չափից շատ օգտագործումը վնասում է ատամների էմալը և գիրացնում է:

Մեղրով գնդիկներ դդմի սերմերով պրոստատիտի բուժման համար

Բաղադրություն:

  • 500 գ թարմ դդմի սերմեր
  • 1 բաժակ բնական մեղր

Կեղևազատել սերմերը և չորացնել. Մաքրած սերմերը աղալ մսաղացով: 1 բաժակ մեղրը և աղացած սերմերը լցնել ափսեի մեջ և մանրակրկտորեն խառնել: Այնուհետև մի քանի ժամ թողնել սառնարանում:

Երբ խառնուրդը պնդանա, նրանից պատրաստել փոքր գնդիկներ, այնպես, որ տեղավորվի բերանում, մոտավորապես 2 սմ տրամագծով:

Մեղրով, դդմի սերմերից գնդիկները պատրաստ են:

Բարի ախորժակ:

Ամեն առավոտ բերանումդ քիչ-քիչ հալեցրու այսպիսի մի գնդիկ և այն կօգնի քեզ ոչ միայն պրոստատիտի բուժման համար:

Կարդացեք նաեվ

Ուտելուց անմիջապես հետո ատամները մաքրելը վնասակար է

Gayane Abovyan

Հզոր միջոց, որը պայքարում է ատամնաքարի դեմ ուլտրաձայնից 100 անգամ ավելի լավ

Gayane Abovyan

Դիետա 7 բաժակ- 7 օր․ որովայնի ճարպի այրման ամենահզոր տարբերակը․ համեղ և օգտակար նիհարեցում

Gayane Abovyan

Երկաթի դեֆիցիտը կարող է նվազեցնել պատվաստանյութի արդյունավետությունը

Gayane Abovyan

Այս միջոցը հին ժամանակներից հայտնի է, ինչպես լավագույն նիհարեցնող միջոց կանանց համար

Gayane Abovyan

Ունե՞ք պզուկներ, այտուցվածություն նշված հատվածներում․ այս դեմքի քարտեզը կօգնի հասկանալ, թե ի՞նչ ներքին խնդիրներ ունի ձեր օրգանիզմը

Gayane Abovyan