Առողջություն

Ի՞նչ մրգեր կարող եք ուտել շաքարային դիաբետի ժամանակ և ի՞նչ քանակությամբ

Շաքարային դիաբետի ժամանակ շատ կարևոր է հետևել սննդակարգին և օգտագործել միայն օգտակար մթերքներ։    

Ձեզ ենք ներկայացնում այն մրգերը, որոնք կարող եք հանգիստ ուտել շաքարային դիաբետի ժամանակ։ Սակայն այն օրական  չպետք է գերազանցի 250 գրամը։     Կարդացեք նաև Ամեն օր օգտագործեք այս մթերքը և դուք կկարգավորեք արյան մեջ շաքարի մակարդակը

1․ Խնձոր

2․ Կիվի    

3․ Թուրինջ

4․ Նարինջ

5․ Ավոկադո

6. Կարմիր հաղարջ (смородина)

Իսկ ինչ վերաբերում ծիրանին, դեղձին և տանձին, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, որովհետև կա օրգանիզմ, որը ընդունում է այդ մրգերը և օգտակար է լինում այն և կա, որ հակառակ պրոցեսն է լինում։ 

Կարդացեք նաեվ

Քչերը գիտեն սև պղպեղի 7 զարմանալի և օգտակար հատկությունները

Gayane Abovyan

Վերջապես բացահայտվել է անոթները բուժող ամենաուժեղ միջոցի բաղադրատոմսը

Gayane Abovyan

Պրոֆեսորը վստահեցնում է․ սոդան՝ 21-րդ դարի գլխավոր դեղամիջոցն է

Gayane Abovyan

Կուլ տալով սա Դուք անմիջապես կքնեք

Gayane Abovyan

Բնական հզոր միջոց՝ կոկորդի ցավի դեմ հետևեք և անգինայի ախտանիշները կարծես չեն էլ եղել

Gayane Abovyan

Շտապ օգնություն՝ լյարդի համար

Gayane Abovyan