Առողջություն

Մի թափեք գազարի․ Դրանք ավելի օգտակար են քան հենց ինքը գազարը

Պատճառներ, թե ինչու խորհուրդ չի տրվում դեն նետել գազարի տերևները

Գազարը մեր բանջարանոցներում աճեցված ամենատարածված բանջարեղեններից մեկն է: Որտեղ ասես չի օգտագործվում այս համեղ և օգտակար բանջարեղենը` որպես ինքնուրույն կերակրատեսակ, երկրորդ և առաջին ուտեստների պատրաստման համար, ձմռանը նախապատրաստվելու համար` հյութերի և խյուսերի տեսքով:

Տնային տնտեսուհիներից շատերը սառեցնում են գազարը` ճաշ պատրաստելու գործընթացում հետագա օգտագործման համար: Գազարը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ օգտակար մեր առողջության համար: Իր մեջ պարունակող կարոտինի շնորհիվ տեսողությունը բարելավվում է: Եվ բազմաթիվ վիտամիններ բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մեր ամբողջ օրգանիզմի վրա:

Վերջերս ես տեսա, որ ամառանոցի իմ հարևանը չի թափում գազարի տերները: Ինձ հետաքրքիր էր, թե ինչի համար է նա օգտագործում, իմ կարծիքով, բանջարեղենի այդ չուտվող մասը: Ինչպես պարզվեց, դրանք հիանալի բուժող միջոց են:

Բոլորը շատ լավ գիտեն, որ շատ բանջարեղեններում տերևները պարունակում են ավելի շատ սննդանյութեր, քան ինքնին արմատային բերքի մեջ: Գազարը նույնպես բացառություն չէ, և բանջարեղենի կանաչ տերևները պարունակում են 200 անգամ ավելի շատ վիտամիններ, քան արմատները:

Այս փաստը հաստատում են գիտնականները:

Գազարի տերևները պարունակում են շատ վիտամիններ, մանրատարրեր, որոնք կարող են բարենպաստ ազդե-ցություն ունենալ մաշկի, ոսկորների, ավշային համակարգի և այլնի վրա:Կանաչ տերևներից պատրաստված ըմ-պելիքի օգնությամբ կարող եք իջեցնել արյան ճնշումը՝ առանց դեղահաբեր և այլ պատրաստուկներ օգտագոր-ծելու:

Սելենը (լուսնածիր), որը նույնպես հանդիպում է գազարի տերներում, նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման վտանգը:Այս միկրոտարրի շնորհիվ կարող եք պայքարել այնպիսի հիվանդության դեմ, ինչպիսին է ցիստիտը:

Տերևներից թուրմն օգնում է պայքարել անքնության դեմ: Լավ քնելու համար բավական է գազարի չորացրած գագաթները եփել և թուրմը խմել անմիջապես քնելուց առաջ:

Այս ըմպելիքը հակացուցումներ չունի: Այն կարող է օգտագործվել ոչ միայն երեխաների, այլև հղի կանանց կողմից:Խմեք աղեստամոքսային տրակտը բարելավելու կամ ավելորդ քաշը նվազեցնելու համար, նաև խմեք գազարի տերևուքներով պատրաստված թեյ:

Հումքը պետք է պատրաստվի այն ժամանակահատվածում, մինչ այն կանաչ է: Գազարների տերևուքները չորացնել, այնուհետև պահել ապակյա փակ բանկաների մեջ:

Կարդացեք նաեվ

Նանայի օգտակար հատկությունները․ Այն ունի նաև հակացուցումներ

Gayane Abovyan

Կլիմաքսի նախանշանները ճանաչելով՝ կարելի է հետաձգել այն․ ահա, թե ինչին պետք է ուշադրություն դարձնեք

Gayane Abovyan

Մթերք, որը «սպանում է» կորոնավիրուսը․ The Sun

Gayane Abovyan

Ինչպես մաքրել դեմքի մաշկի սպիներից․ Արագ և արդյունավետ եղանակով

Gayane Abovyan

4 բաղադրիչ, որոնք կօգնեն ազատվել ոսկորների և հոդերի ցավից

Gayane Abovyan

Ինչու են խցանվում անոթները և որ ըմպելիքներն են օգնում մաքրել դրանք

Gayane Abovyan